In der Gegenwart verweilen – mit den Naturfrauen

Entdecke die Kraft der Natur.
Entdecke in unseren Kursen und Wanderungen einfach zu sein, zu meditieren und den Moment mit allen Sinnen zu erfahren.
Nimm Bäume, Pflanzen und die Elemente bewusst wahr und lerne, im Hier und Jetzt zu sein.
Werde Teil der Reise zu einem achtsameren Leben.

 

 

 

Ankommen

Gemeinsam bewegen wir uns achtsam durch den Wald, verweilen an wundersamen Plätzen, nehmen uralte Bäume wahr und lehnen an Felswänden und lauschen der Quelle. Hinter uns liegen die Verstrickungen des modernen Alltags, vor uns der nächste Atemzug. So bereichern wir unser Leben und planen
"Inseln der Ruhe und Freude" in unseren Alltag ein.

 

 

Unsere Philosophie: Die Natur nutzen für unser Wohlbefinden

In unserer hektischen Zeit brauchen wir einen Ausgleich, der uns sowohl ein sinnvoll gelebtes Leben als auch ein selbstbestimmtes Sein mit gesunden Entscheidungen ermöglicht. Bei Naturfrauen planen wir den Aufenthalt in der Natur als Fixpunkt in unser Leben ein. Im Austausch mit anderen Frauen bereichern wir einander mit Erfahrungen, die wir in der Natur gemacht haben. Ausflüge in die nahe Umgebung machen die Theorie zum erlebbaren Eindruck. Wir schärfen unsere Sinne und nehmen gelassen wahr, was uns in der Natur begegnet. Der Duft, die Farben, die kleinen Geräusche, das weiche Moos, die ruppige Borke eines Baumes, der Geschmack einer essbaren Wildpflanze: All das bringt uns in direktes Erleben von uns selbst mitten in der Natur, fernab von vorgekauten Internetinhalten, und lässt uns das Hier und Jetzt erfahren.

 

 

Für wen Naturfrauen ist: Eine Einladung an alle Frauen

Alle Frauen, die den Alltagsstress hinter sich lassen und eine sinnvolle sowie wohltuende Gewohnheit aufbauen wollen, in die Natur gehen und sich im Umfeld von Pflanzen, Bäumen, Wasser entspannen wollen, sind bei uns genau richtig. Wir geben dem Erleben Impulse, unser inneres Gewahrsein und Ruhe zu finden.

 

 

„Natur hat etwas Heilendes für mich, führt mich zurück ins Hiersein. Hirn und Herz sind wieder zusammen, natürlich.“

Annalea M., Teilnehmerin